______________ENCHILADAS DE POLLO_______________
- 2 tazas de
pollo
cocido y desmenuzado ( unas 6 presas)
- 1/2
cebolla
picadita
- 1
tomate
picadito
- 1
papa
grande pelada y cortada en cuadritos pequeños
- 1
chile
jalapeño sin semillas y picadito- opcional
-
aceite
vegetal para freír (unas 2-3 cdas.)
- 12
tortillas
de
maiz
- 1 1/2 taza de
queso rallado
Monterey Jack or Cheddar
- salsa para
enchiladas
Cómo hacer Enchiladas de pollo paso a paso:
- Pre-calentar el horno a 350-F
- Poner a calentar el aceite en una sartén mediana y freír las papas hasta que se doren. Una vez doraditas, se agrega la cebolla, tomate y chile y se refrie por unos 2 minutos. Sal pimentar a gusto.
- Agregue el pollo desmenuzar y mezclar bien. Compruebe nuevamente la sazón. Retire del fuego a otro costado de la hornilla.
- Tenga listo una fuente para el horno rectangular de unos 13x9 pulgadas. Cubra el fondo con una cucharada sopera de la salsa para enchiladas . En un papel de toalla, caliente 6 de las tortillas por 1 minuto en el micro-ondas para que sean maleables.
- Moje las tortillas una por una dentro de la salsa y colóquelas al fondo de la fuente (3 de un lado y 3 del otro). Vierta el relleno del pollo y repita el mismo proceso con las 6 tortillas restantes.
- Cubra las enchiladas con la salsa restante y encima el queso rallado. Métalo al horno por unos 15 minutos o hasta que el queso se derrita.
- Las enchiladas pueden ser acompañadas con arroz y frijoles o una buena ensalada.
Consejos y trucos para cocinar Enchiladas de pollo:
Las verdaderas enchiladas se frien en aceite caliente por unos 2
minutos para hacerlas maleables antes de mojarlas en la salsa. Al
calentarlas en el micro-ondas se ahorra tiempo y calorias! No se nota la
diferencia en el sabor.
Ingredientes para Salsa para enchiladas:
- 3
tomates
grandes y maduros
- 1/2
cebolla
- 3
chiles
de arbol secos
- 1/4 cdta. de
ajo
en polvo
-
sal
a gusto
- 1 cda. de
manteca
de
cerdo
( es lo que le da el sabor)
Cómo hacer Salsa para enchiladas paso a paso:
- En una cacerola mediana coloque los tomates con suficiente agua fria (un poco mas de la mitad del tomate) y ponga a hervir con los chiles de árbol y el ajo. Una vez que empiece el hervor, cocine a fuego bajo por unos 10 minutos.
- En una licuadora, coloque los tomates cocidos,
la cebolla y los chiles sin el tallito, sal y una media taza del agua
en que se cocinaron los tomates y licue. Las salsa debe quedar medio espesa. Compruebe la sal.
Ponga a calentar la manteca de cerdo y una vez que este derretida,
vierta la salsa de tomate y cocine a fuego bajo por 10 minutos. Esta
misma salsa sirve para los famosos huevos rancheros mexicanos. Rinde
para unas 2 tazas.
Consejos y trucos para cocinar Salsa para enchiladas:
Si desea que la salsa no quede tan picante, solo licue 1 o 2 de los chiles de lo contrario quedara picante pero sabrosa.
______________GUACAMOLE______________
Preparación de la Receta Guacamole:
Paso 1: Pelar el
aguacate y aplastarlo con un tenedor hasta conseguir
una consistencia cremosa.
Paso 2: Añadir la cebolla picada,
el pimiento también muy picado, el cilantro
machacado, los aritos de
guindilla, sal y un
poco del zumo de
limón,
para que no se ponga oscuro. Mezclar todo muy
bien.
Paso 3: Déjelo macerar un rato
tapándolo (para evitar que se enegrezca
el aguacate)
y metiéndolo el frigorífico.
Paso 4: Al servir agrege al guacamole
la yema disuelta en el zumo de
limón (opcional).
Paso 5: Puede acompañar a cualquier
plato. Como aperitivo el guacamole es excelente.
Variantes / Secretos / Trucos para el Guacamole :
Añadir una al guacamole una cucharadita
de salsa inglesa
Worcertershire.
Los
aguacates deben estar recién pelados de lo
contrario se ponen negros. Por esta razón
la salsa no se debe guardar... Cójalos
bastante maduros si los va a utilizar
rápidamente y no olvide el
limón.
Truco: La receta de guacamole puede enriquecerse
también con orégano y
ajo ...
En México el Guacamole es un sabor
de dioses que lo acompañan de mil
formas. Es la mayonesa de México,
se come con tacos, tortillas de maiz...
En Perú el guacamole también
es muy popular y en general en toda América
Latina.